Repical

Participa

El proyecto REPICAL busca a trabajadores/as de residencias y centros sociosanitarios y trabajadores/as de cuidados en el hogar, de Cataluña, para participar en un ensayo clínico que evaluará un programa para promover la salud emocional y el bienestar entre estos colectivos.

Condiciones para participar:

¿En qué consiste mi participación?

¿Cómo es la intervención escalonada?

La intervención dispone de 2 programas de baja intensidad en los que se ofrecen técnicas y herramientas para reducir el malestar psicológico, mejorar la gestión del estrés y la resolución de problemas. Cada programa consta de 5 semanas y cuenta con el soporte de un gestor emocional que guía a los participantes a lo largo de todo el proceso.

Estas intervenciones han estado desarrolladas per la Organización Mundial de la Salud (OMS) y ya han demostrado su efectividad en la mejora del bienestar emocional en otros contextos. En el marco del proyecto REPICAL, estas han estado adaptadas al colectivo sanitario y a situaciones de pandemia.

Las intervenciones escalonadas ofrecen soporte de menor a mayor intensidad en función de las necesidades de la persona.

El primer escalón ofrece un programa de gestión del estrés mediante una aplicación móvil/web. Este programa se centra en las prácticas de consciencia, e incluye ejercicios que tienen el objetivo de reducir el estrés, e incrementar el apoyo social, el afrontamiento adaptativo y la resiliencia. Tiene una duración de 5 semanas. Puede ser utilizado a tu propio ritmo y cuenta con el soporte de un/a facilitador/a de gestión emocional que te acompañará durante todo el proceso mediante breves contactos telefónicos.

En función de las necesidades de la persona, se ofrecerá participar en el segundo escalón. Este programa ofrece 5 sesiones de 60 minutos con un gestor emocional mediante videoconferencias. Durante el programa entrenarás diferentes técnicas de gestión de problemas basadas en la terapia cognitivo-conductual.

En el siguiente documento informativo encontrarás todos los detalles.

Hoja informativa

El equipo del proyecto REPICAL garantiza la confidencialidad de todos los datos de las personas participantes.

¿Estás interesado/a en participar?

Rellena el siguiente formulario y te contactaremos lo antes posible.

¿Tienes dudas? Ponte en contacto con el equipo investigador: